introduction des différents programmes
demandez le programme!
les programmes un peu (quelques kilos), beaucoup (10 à 20 kilos), passionnément (plus de 20 kilos), à la folie (pour tous après quelques semaines d'un des programmes choisis), pas du tout (le programme réservé aux maigres qui veulent reprendre du poids et de la densité), sont expliqués clairement en quelques pages… à mettre entre toutes les mains et en pratique dès que vous en aurez envie, c'est-à-dire aujourd'hui, pourquoi pas ? Les conseils de base, simples, qu'il sera bien aisé de suivre jusqu'au résultat désiré (et de considérer comme de nouvelles habitudes de vie), sont détaillés à la fin de ce guide, ils sont communs à tous les programmes. Bienvenue à vous sur le nouveau chemin de votre succès personnel !
6 jours sur 7!
lorsque je donne le programme journalier, je parle d'un programme six jours sur sept — le septième jour étant un jour « de relâche », comme au théâtre! Ce jour de relâche permet au mental d'accepter les changements programmés pendant les autres jours, et ce mental les acceptera d'autant plus facilement s'il sait que, de temps en temps (comme une soupape de sécurité), il peut impunément revenir à ses anciennes (mauvaises) habitudes; c'est-à-dire qu'un jour par semaine, vous pourrez allégrement et sans culpabilité aucune manger tout ce dont vous aurez envie, sans restriction!
Pour éclairer mon propos d'un exemple, je dirais que du mardi au samedi, on suit son programme au choix: un peu, beaucoup, passionnément, à la folie ou pas du tout ; le dimanche, jour de relâche, vous pourrez apprécier de faire un bon repas tel que vous l'entendez avec au menu tout ce que vous pouvez considérer comme « prohibé » pendant les cinq autres jours. Le dîner du dimanche soir se composera d'un potage, une soupe de légumes, un aigo boulido comme en Provence, ou simplement un thé d'herbes laxatives ou encore de la poudre purgative pour nettoyer les intestins. Le lundi sera le jour de la monodiète aux jus de légumes, c'est-à-dire qu'il conviendra de boire uniquement d'un à trois litres de jus de légumes, frais si possible ou en bouteille, bio bien sûr, pour la journée, associés à vos compositions aromatiques. Et le mardi, vous prenez vos rendez-vous importants, vous serez tellement plus clair, plus léger, plus performant, plus alerte…
où se procurer les produits conseillés ?
pour plus de facilité et de façon à ne pas les répéter, toutes les compositions d'huiles essentielles et les divers produits cités sont détaillés à la fin du guide; vous pourrez les préparer vous-même (pour les huiles essentielles, les jus de légumes, les graines germées) ou les acheter tout prêts.
mailgrir en ligne, c'est fun!
quel que soit le programme, mailgrir vous propose un suivi personnalisé sur internet de façon à ne pas vous sentir perdu, et avoir les bonnes réponses à portée… de clic !
Ce guide ne vous abandonnera donc pas en route au milieu de vos éventuelles interrogations: je ferai, si vous le souhaitez, le suivi de votre programme par email (d'ores et déjà les questions les plus fréquemment posées trouveront leurs réponses en fin d'ouvrage). Grâce à ce dialogue par email, vous ne serez plus seul pour entreprendre cette reconquête de vousmême — je puis vous conseiller et vous accompagner sur le chemin de votre santé au naturel.
Par expérience, je sais que ce « suivi en direct » permet grandement d'accélérer les progrès, de rassurer, d'expliquer, d'encourager, d'aider à l'obtention du résultat souhaité et de vous encourager pendant les moments difficiles où l'incertitude gagne du terrain et où l'on peut se démoraliser… Bien sûr, au fil des jours, vous allez peut-être douter et vous serez rassuré de savoir qu'une « oreille » attentive et compréhensive reste à votre écoute et vous réponde. C'est un grand « plus » pour vous, pour votre mental et même pour votre entourage!
Pour obtenir une réponse rapide et concrète,
un simple clic sur www.mailgrir.com